2018-12-23から1日間の記事一覧
今日は久しぶりに朝から散歩。少し寒いけど頭がすっきりしてリフレッシュ。メンタルの不調なのに、フィジカルの面からアプローチをかけることで改善するのって、理屈はわかってもやっぱり不思議なんですよね。メンタルの不調がフィジカルに悪影響を及ぼすの…
今日は久しぶりに朝から散歩。少し寒いけど頭がすっきりしてリフレッシュ。メンタルの不調なのに、フィジカルの面からアプローチをかけることで改善するのって、理屈はわかってもやっぱり不思議なんですよね。メンタルの不調がフィジカルに悪影響を及ぼすの…